「人生に恋する方法™︎」では、どんな感情も否定せず、認めることを「自己受容」と呼び、一番大切なプロセスとして取り組んでいきます。

これまでの人生で置き去りにしてきた「小さな私の気持ち」を見つけてあげること。
それが「本当のわたし」とのつながりを思い出す第1歩です。

「私」は「現実」にただ「反応する存在」ではなく、世界を眺めている側だった───。

「本当のわたし」を思い出すと「世界」の見え方、人生そのものが根本からひっくり返ります。
「現実」を生み出す側へとシフトすることで「安心」や「豊かさ」「サイン」がどんどん流れ始めます。

「恐れ」からの「対策」ではなく、純粋な「歓び」から世界を選び、宇宙にサポートしてもらいながら、現実を生み出します♡

願いは努力して叶えるものではなく「映し出す」ものです。「宇宙の仕組み」を使いこなして軽やかに人生を楽しみましょう。